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リフナビ京都編集部によるマッサージ、リラクゼーションを楽しむための基礎知識紹介や体験談、TV番組紹介、地域情報、お役立ち情報などをご紹介。
更新日: 2019-08-07メンズ脱毛について
メンズエステでも人気の脱毛メニュー！失敗しないためのお店選びのポイント
今回は、男性でも一般的となってきたメンズエステでの脱毛メニューに関して、「お店選びに失敗しないためには？」という視点で、メンズエステサロン選びのポイントをご紹介したいと思います。一昔前であれば、エステサロンや脱毛施術は女性のためのもので、男性には全く関係のない世界と考え...
更新日: 2019-06-26ホワイトニングについて
今や「歯」も身だしなみの一部！現在のホワイトニング事情についてご紹介
近年では、女性だけではなく男性もエステに通う時代になってきましたが、それはフェイシャルや脱毛、ダイエット、肉体改造などだけに限らず、「歯」も健康や美容の対象という意識が広がっています。「歯並びの悪さが気になる」「歯が昔よりも黄色く変色している気がする」「歯の隙間が目立つ...
更新日: 2019-05-20メンズ脱毛について
初めてのブラジリアンワックス脱毛の前に！知っておきたい注意点をご紹介します
日本国内でも着実に広まりつつある「ブラジリアンワックス」。ブラジリアンワックスは、さまざまな脱毛手法がある中でも、特に単純で手軽な方法を使ってスベスベな肌を手に入れることができるため、男性・女性と性別に関わらず、近年、非常に人気が高まっている脱毛メニューです。しかし、ブ...
更新日: 2019-03-25メンズ脱毛について
手軽な脱毛法として人気の『ブラジリアンワックス』。知っておきたいメリット・デメリットをご紹介！
今回は、手軽な脱毛手法として、年々その知名度が上がってきている『ブラジリアンワックス』についてご紹介します。このブラジリアンワックスは、日本国内に限定すると「年々知名度が上がっている」程度の脱毛手法で、男性であれば聞いたことがないという方も多いかもしれません。しかし、世...
更新日: 2018-11-19コラム
バテにくい体の作り方
日常的に何気なくしていることが習慣化し、無意識に同じ行動を繰り返していたり、断片的にどこかで聞いたことがある話をなんとなく覚えていて、良かれと思ってそれをライフスタイルに組み込んでいる。そんな経験はありませんか？私の場合、上記に加えさらに、「この方が疲れにくいに違いない...
更新日: 2018-11-12メンズフェイシャルについて
男性でも気になるニキビ跡…綺麗に消し去るならメンズエステがオススメ？
中学生の頃など、思春期の時期によく見られるお肌のトラブルで「ニキビ」がありますね。ニキビというものは、できてしまったら無理に潰さない方が良いなどと教えられたとしても、どうしても気になってしまい、無理に潰してしまったという経験がある方は多いはずです。その結果、大人になって...
更新日: 2018-10-29コラム
その疲労回復方法は間違い？最新の研究による疲れのメカニズムを知る
皆さんは、こんな経験はありませんか？よく寝たのに疲れが取れない、最近なんだか疲れやすくなった、体をそんなに酷使していないのに全身がだるい・・・文部科学省の調査によると、日本人の約4割が慢性的な疲れ・疲労の自覚症状があると言います。わたしたちが生活をする中で、「疲労」「疲...
更新日: 2018-08-27マッサージについて
話題の静脈マッサージで手軽に小顔を手に入れよう！
朝に鏡を見ると、顔がむくんで目がパンパンで顎のラインがぼんやり、輪郭もぼやけて、頬もなんだかいつもよりふっくらしているみたい・・・。なんて経験はありませんか？それだけでなんだか気分がどんよりとしてしまいますよね。むくんでいる時とすっきりとむくみがとれている時とでは、女性...
更新日: 2018-08-13マッサージについて
ぽっこりお腹が気になる…話題のダイエットに入れ込むのならメンズエステもあり！？
『ダイエット』と言えば、女性の専売特許と言うイメージを持っている方も多いかと思います。しかし近年では、男性の間でも『メタボリックシンドローム』という言葉が急速に広まり、年を経るとともに出てくる『ぽっこりお腹』がコンプレックスになっていると言う男性は多い事でしょう。また、...
更新日: 2018-07-02マッサージについて
働く男性に大人気！？空いた時間にボディケアが気軽にできる出張マッサージ
突然ですが、皆さんは「なんだか体が重いな…」「肩こりをなんとかしたいな」と思った時はどうしていますか？多くの方は、会社の帰りに近くのマッサージ店に寄り、施術を受けて帰る事などが、真っ先に思い浮かぶのではないでしょうか？しかし、仕事の関係上、お店が開いている時間には...
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