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更新日: 2020-02-19コラム

専門家の視点に見る「最高の入浴法」とは

専門家の視点に見る「最高の入浴法」とは

皆さんは、「毎日入浴している人は、入浴する頻度が週に2回以下の人に比べて、3年後に要介護になるリスクが約30%減少する」という興味深い研究データがあることをご存知でしょうか?これは、千葉大学などの研究グループが、全国に住む高齢者約14,000人を対象に3年間に渡り、追跡調査した調...
更新日: 2018-11-19コラム

バテにくい体の作り方

バテにくい体の作り方

日常的に何気なくしていることが習慣化し、無意識に同じ行動を繰り返していたり、断片的にどこかで聞いたことがある話をなんとなく覚えていて、良かれと思ってそれをライフスタイルに組み込んでいる。そんな経験はありませんか?私の場合、上記に加えさらに、「この方が疲れにくいに違いない...
更新日: 2018-10-29コラム

その疲労回復方法は間違い?最新の研究による疲れのメカニズムを知る

その疲労回復方法は間違い?最新の研究による疲れのメカニズムを知る

皆さんは、こんな経験はありませんか?よく寝たのに疲れが取れない、最近なんだか疲れやすくなった、体をそんなに酷使していないのに全身がだるい・・・文部科学省の調査によると、日本人の約4割が慢性的な疲れ・疲労の自覚症状があると言います。わたしたちが生活をする中で、「疲労」「疲...
更新日: 2018-04-02コラム

東西で異なる銭湯文化!銭湯を通して過去の生活様式に触れる

東西で異なる銭湯文化!銭湯を通して過去の生活様式に触れる

近代的・最先端の施設に注目が集まり、メディアでもその様子をいち早く伝えることが主流となっている現代。それらが好まれる傾向がある一方で、郷愁感と昭和レトロ感に魅せられノスタルジックな世界に引き込まれる人々も少なくはありません。事実、古民家カフェや昭和レトロスタイルの街並み...
更新日: 2017-01-15銭湯特集

新シ湯(あたらしゆ)は京都のオススメ銭湯!TV番組今ちゃんの「実は・・・」で紹介された祇園エリア情報【まとめ】

新シ湯(あたらしゆ)は京都のオススメ銭湯!TV番組今ちゃんの「実は・・・」で紹介された祇園エリア情報【まとめ】

新シ湯(あたらしゆ)は京都の大人気銭湯!2017年1月11日(水)「今田知らない京都・銭湯中心の祇園四条の夜は実は…」で紹介された銭湯はよしもと祇園花月から指呼の間にある銭湯「新シ湯(あたらしゆ)」。よしもと祇園花月から徒歩1分という近さにあることから、芸人さんが自分の出...
更新日: 2016-12-29銭湯特集

玉の湯は京都のオススメ銭湯!TV番組今ちゃんの「実は・・・」で紹介された京都御所エリア情報【まとめ】

玉の湯は京都のオススメ銭湯!TV番組今ちゃんの「実は・・・」で紹介された京都御所エリア情報【まとめ】

玉の湯は京都の大人気銭湯!2016年11月23日(水)「今田知らない京都・銭湯中心の京都御所の夜は実は…」で紹介された銭湯は、歴史ある京都御所の傍らで京都御所エリアを見守ってきた銭湯「玉の湯」。創業70年になる玉の湯は、京都御所と同じ地下水を使用していることで有名で、その水...
更新日: 2016-12-16銭湯特集

白山湯は京都のオススメ銭湯!TV番組今ちゃんの「実は・・・」で紹介された五条エリア情報【まとめ】

白山湯は京都のオススメ銭湯!TV番組今ちゃんの「実は・・・」で紹介された五条エリア情報【まとめ】

そこはかとない郷愁の世界、銭湯最先端の施設が顕著に発達し好まれる一方で、昔ながらの昭和レトロスタイルが現代社会にとって希少な存在となり、その雰囲気を感じようとそれらに集う人々も少なくはありません。銭湯もその中のひとつで、古き良き日本の姿を投影したような銭湯に、近年世間の...
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